Znaleziono 59 wyników

autor: Lincoln
czw listopada 26, 2009 3:24
Forum: Łyżwiarstwo / skating
Temat: jakie łyżwy ?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 10191

Re: jakie łyżwy ?

ok, ale rozumiem że oby dwa typy będą dobrze trzymać nogę i poza wygodą nie ma to większego znaczenia ?
zresztą w tamtym roku jeździłem w tych plastikowych skorupach, które można było wypożyczyć na lodowisku i chyba każde inne będą wygodniejsze :P
autor: Lincoln
czw listopada 26, 2009 3:03
Forum: Łyżwiarstwo / skating
Temat: jakie łyżwy ?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 10191

Re: jakie łyżwy ?

zico pisze:Stawiam na Bauera, na pewno będą wygodniejsze. Z tym, że łyżwy Flexlite jak nazwa wskazuje są miękkie. Dużo sztywniejsze są łyżwy Score, a i tańsze.
a myślałem że wybór łyżew będzie prostszy od rolek :P
czym różnią się te sztywne od miękkich ?
autor: Lincoln
czw listopada 26, 2009 12:11
Forum: Łyżwiarstwo / skating
Temat: jakie łyżwy ?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 10191

jakie łyżwy ?

czy mógłby mi ktoś doradzić które z tych łyżew byłyby najlepsze ? (chodzi mi o wytrzymałość, komfort jazdy etc.) http://<------->/item826760343_lyzwy_nike_bauer_flexlite_14_rozm_43_jak_nowe.html http://<------->/item817073278_powerslide_nexus_hokej_roz_43.html http://<------->/item826569300_hokej_or...
autor: Lincoln
wt lipca 14, 2009 6:42
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Izotonik
Odpowiedzi: 62
Odsłony: 49061

Re: Izotonik

a stosował kiedyś ktoś Power Fizz ?
autor: Lincoln
sob czerwca 20, 2009 12:48
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Ostry ból w pachwinie
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 32054

Re: Ostry ból w pachwinie

Krzysztof pisze: i nie obrażaj się, ani nie pisz, że ktoś jest niegrzeczny jeśli się z Tobą zgadza.
heh, niezgadzanie się z kimś a obrażanie to są dwie różne sprawy ;)
admiral jakby nie było nie chcąc nikogo obrażać, jednak napisał co napisał :x
autor: Lincoln
pt czerwca 19, 2009 7:26
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Ostry ból w pachwinie
Odpowiedzi: 33
Odsłony: 32054

Re: Ostry ból w pachwinie

Można było udzielić Szani rady na temat podejścia do swojego zdrowia na kilka sposobów. Admirał wybrał, moim zdaniem, jeden z gorszych. I chodzi mi wyłącznie o sposób przekazania swojej opinii a nie samą opinię, bo to, czy będzie jeździć z kontuzją czy nie, zależy od niej samej. dokładnie tak, bo p...
autor: Lincoln
pt maja 29, 2009 9:48
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Jak zrobić przeplatankę?
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 12696

Re: Jak zrobić przeplatankę?

ja pamiętam że na początku ćwiczyłem w domu po prostu przekładanie jednej nogi przed drugą, wcześniej jazdę na jednej nodze ale przede wszystkim musiałem pokonać strach bo strasznie bałem się przełożyć tą nogę :P na początku wychodziła mi jakby pół przekładanka ale im więcej pewności nabierałem tym ...
autor: Lincoln
wt maja 19, 2009 11:01
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Jak sobie radzicie z jazdą po nierównych powierzchniach?
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 14649

Re: Jak sobie radzicie z jazdą po nierównych powierzchniach?

Jedna noga wysunięta do przodu (robisz takie nożyce). Jeśli jest bardziej nierówno, żeby się nie potknąć, dobrze jest unieść lekko pierwsze kółko nogi z przodu. Tak samo zjeżdzam z krawężnika. Wjazd na krawężnik to po prostu krok do przodu. Większe nierówności omijam :wink: w sumie ja też tak robię...
autor: Lincoln
pn maja 18, 2009 8:11
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Dieta+rolki+ćwiczenia na brzuch
Odpowiedzi: 40
Odsłony: 35261

Re: Dieta+rolki+ćwiczenia na brzuch

* Jeśli jesteś początkujący, zacznij jazdę w wolnym tempie, przez 30 minut po 3 razy w tygodniu. * Jeśli chcesz poprawić kondycję, ćwicz od 3 do 5 razy w tygodniu w szybkim tempie po 45 minut. * Jeśli jesteś ekspertem w jeździe na rolkach i czujesz się w pełni sił, trenuj 4 razy w tygodniu.Zacznij o...
autor: Lincoln
pn maja 18, 2009 4:34
Forum: Zdrowie / Health
Temat: Dieta+rolki+ćwiczenia na brzuch
Odpowiedzi: 40
Odsłony: 35261

Re: Dieta+rolki+ćwiczenia na brzuch

Czy podczas ćwiczenia Aerobicznej 6 Weidera potrzebna jest jakaś speclajna dieta? Otóż na pewno nie! Aby uzyskać efekt ćwiczenia nie potrzebujemy diety. Jeżeli jednak Aerobiczna 6 Weidera jest częścią treningu, który ma określony cel, to możemy dobrać taką dietę, która również ma taki sam cel. Jeże...
autor: Lincoln
ndz maja 17, 2009 10:42
Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
Temat: Hamowanie
Odpowiedzi: 62
Odsłony: 51020

Re: Hamowanie

ja właśnie używam podobnej metody (pod warunkiem że jest trochę miejsca :P ) tyle że przy większej prędkości na ogół ląduje na czterech literach :roll:
autor: Lincoln
czw maja 07, 2009 8:58
Forum: Czas wolny / Free time
Temat: Dla tych co lubią czasem pobiegać
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 9165

Re: Dla tych co lubią czasem pobiegać

Bogusz_poznan pisze:
zico pisze:
Bogusz_poznan pisze:po bieganiu rośnie dynamika i siła na rolkach :D
Chyba na kolejny kebab :D
Akurat dzisiaj jadłem :D
I mi apetytu narobiliście :P
swoją drogą musiałbym trochę pobiegać bo ostatnio bez kółek się nie ruszam :D
autor: Lincoln
śr maja 06, 2009 8:44
Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
Temat: Hamowanie - skuteczność używania hamulca
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 24067

Re: Hamowanie - skuteczność używania hamulca

mi póki co ten sposób wgl nie wychodzi i jak na razie nie wiem wgl jak to ugryźć :P
ale do końca tygodnia mam nadzieję że dam rade ;)

Wyszukiwanie zaawansowane