Znaleziono 7 wyników
- pn maja 13, 2013 9:58
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Ramy treningu
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 8834
Re: Ramy treningu
Białystok
- ndz maja 12, 2013 9:46
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Ramy treningu
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 8834
Re: Ramy treningu
acha powiedzmy że do serca to się zgodze teraz tentno w spoczynku 40-43 zależy od sytuacji więc chyba wystarczy już tego. a reszta to co ? łomotać po prostu bez przerwy 2 miesiące na przykład? i potem dzięń w dzień podbiegi robić? Chyba nie o to chodzi prawda :p :alien: U mnie nie ma trenerów żadnyc...
- sob maja 11, 2013 11:46
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Ramy treningu
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 8834
Ramy treningu
Witam Kiedyś się już przedstawiałem , jeszcze raz nie zaszkodzi 8) Jestem Damian ,kilka miesięcy do 19 no i już kilka lat zapierniczam na rolkach. Lecz nie po to tu pisze ,mianowicie przez połtora roku bawie się w biegi , głównie średnie dystanse , lecz niektóre stawy już ledwo żyją przez to. Jak je...
- śr sierpnia 03, 2011 11:04
- Forum: Podlaskie
- Temat: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 19669
Re: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
jak nie ma jak są te kolorowe dzieci neo razem z tymi kolejnymi ufo na bmx...codziennie tam sie spotykacie??
- ndz lipca 31, 2011 4:19
- Forum: Podlaskie
- Temat: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 19669
Re: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
chodzim mi o takich skate ala bieber , no warto by było
- wt lipca 26, 2011 4:52
- Forum: Podlaskie
- Temat: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 19669
Re: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
chodzi mi ze ja robie ogólnie jakieś dystanse a przy węgierce to zazwyczaj pokemony są, no i jakaś rwalizacja by sie przydala
- pt lipca 22, 2011 3:39
- Forum: Podlaskie
- Temat: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 19669
Re: [Białystok-Sokółka] Brak rolkarzy :(
witam ,to mój pierwszy post tutaj jeżdżę już 4 lata i powoli tak sam z sobą to zaczyna się nudzić a zawodów też tuza bardzo nie ma .A więc proponuje zebranie jakiejś grupy no i może utworzenie jakiejś ligi amatorskiej czy coś ,kto by się na to pisał??