Slalomik to nie jest takie proste.

Freestyle slalom na rolkach informacje, strony www, kontakty / Inline freestyle slalom web pages, contacts

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Luzak19:57
Ścigant 4x100mm
Posty: 282
Rejestracja: pn czerwca 29, 2009 7:57
Moje rolki: ...fajne ;)
Jeżdżę od: 30 sty 2007

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Luzak19:57 » pn grudnia 07, 2009 5:05

bobik pisze: ...
Ćwiczę podstawowe elementy slalomu. Korzystam ze stronki: http://www.beatajanik.pl/viewpage.php?page_id=2
Podziękowania za profesjonalną stronkę.
...
-Witam w grupie freestyle :!: :!: :!:
-Dzisiaj, pierwsze 2 godz. ćwiczeń jazdy fish, cross, snake.
-Sprzęt: rolki DN V 300 H; szyna kompozytowa, fiberglass 271mm; koła 80/82a (po ok. 500km., bez "przekładki")
sprawdziłem, jest "minimalny" banan.
- Dwie "wyje..bki" przy cross-sie. (przy "przejściach" zahaczałem przednim, lewym kołem o tylne prawe).
Wiedziałem, że tak będzie, więc były ochraniacze na kolana :!: :!: :!:
I teraz pytanka. (Jeżeli Ktoś zna odpowiedzi i odpowie to z góry dziękuję.)
1. Dwie pierwsze "grafiki"do filmu Snake pokazują ruch rolek prawej i lewej.
Jak powinno być (zgodnie z wszelkimi zasadami), jedna rolka za drugą, jak najbliżej (2),
czy jedna za drugą w odl. ok. dł. rolki (1) :?:
2. Przy jeździe szybkiej "wzorcowy kąt w kolanach" ok.90 st. (chyba).
Czy istnieje "coś takiego" dla fish, cross, snake :?:
3. Czy przy fish-u rolki stykają się wewnętrzną stroną butów, czy są "prowadzone" równolegle, w odl. np. kilku mm. :?:
Pozdro.
"Zdjąłem kimono,aby łatwiej wędrować, przerzuciłem przez ramię."

Praga
Prześcigant 4x100mm
Posty: 319
Rejestracja: sob marca 14, 2009 1:24

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Praga » pn grudnia 07, 2009 8:55

Luzak19:57 pisze: 1. Dwie pierwsze "grafiki"do filmu Snake pokazują ruch rolek prawej i lewej.
Jak powinno być (zgodnie z wszelkimi zasadami), jedna rolka za drugą, jak najbliżej (2),
czy jedna za drugą w odl. ok. dł. rolki (1) :?:
2. Przy jeździe szybkiej "wzorcowy kąt w kolanach" ok.90 st. (chyba).
Czy istnieje "coś takiego" dla fish, cross, snake :?:
3. Czy przy fish-u rolki stykają się wewnętrzną stroną butów, czy są "prowadzone" równolegle, w odl. np. kilku mm. :?:
Pozdro.
1. W slalomie większość mijanek między nogami robi się na styk - wszystko jest kwestią wyczucia i rutyny
2. Zapomnij o kątach, odległościach, momentach obrotowych i optymalnych prędkościach kątowych. We freestyle większość figur opiera się na balansie, który jest bardzo indywidualną sprawą. Oglądaj filmiki (polecam filmy skaliego na kompakombo) - układaj sobie wszystko wstępnie w głowie. Potem ćwicz. Potem jeszcze raz oglądaj, wychwyć błędy i ćwicz dalej.
3. Fish to figura do ćwiczenia balansu. Rzadko kiedy występuje w slalomie. Jest dobry na rozgrzewkę i na początku ćwiczenia. Potem fisha jest raczej niewiele w przeciwieństwie do wszędobylskiego crossa. Jeśli zaś chodzi o odległość to będzie się ona zmniejszać wraz z poprawą umiejętności. Choć tego nie próbowałem uważam, że fisha mógłbyś zrobić nawet ze związanymi nogami ;)

Awatar użytkownika
jar-as
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 441
Rejestracja: pt stycznia 30, 2009 8:08
Moje rolki: Seba Igor
Jeżdżę od: 01 maja 1998
Lokalizacja: Gdansk

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: jar-as » pn grudnia 07, 2009 9:43

Dobre Praga....fish z zawiazanymi nogami... :lol: ale faktycznie wyjdzie .Prawda co mowil Praga jak zaczniesz myslec o katach kolan momentach obrotowych to wielkie "G" z tego bedzie to ma byc Twoja jada i Twoj freestyle Twoj styl i Twoja radocha z postepow a nie matematyczno-fizyczna analiza wplywu predkosci obrotowej wspomaganej przez sile grawitacji przeciwstawianą sile miesni i ew. zatartym lozyskom :wink: .Musisz to poczuc w sobie a czy to bedzie cm w lewo czy w prawo olej to, to ma ladnie i stylowo wyglądac powinno miec plynnosc i dynamike .Jedno czego moglbys sie trzymac jesli chodzi o cm to szyna najlepiej mniej niz 250 mm i rozstaw kubeczkow .Po za tym upadki wg mnie sa wpisane w postep bo dzieki nim przelamujesz bariery . Powodzenia !!!

Luzak19:57
Ścigant 4x100mm
Posty: 282
Rejestracja: pn czerwca 29, 2009 7:57
Moje rolki: ...fajne ;)
Jeżdżę od: 30 sty 2007

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Luzak19:57 » wt grudnia 08, 2009 2:51

Praga, jar-as :!: :arrow: Dzięki za odpowiedzi i podpowiedzi :!: :!: :!: (Podobnie myślałem).
Wiem, że moja szyna do free... powinna być krótsza, a do maratonów dłuższa :wink: .
Ale tak się "ułożyło", że jeżdżę na tym co mam. :bom: :bom:
Obawiałem się "przeciążeń" kolan przy takiej jeździe. Jednak 2 godz. w free.. nie bolą bardziej niż
1 godz. normalnej jazdy z pręd. ok. 20km/h po asfalcie.
Pozdro.
P.S. Jeżeli jazda na rolkach w dalszym będzie mi sprawiała taką RADOCHĘ to
będzie LEPSZY SPRZĘCIOR :!: :!: :D :D

pS2. Koniec "pitolenia" :!: Dzisiaj przynajmniej godz. free.. :wink: :!:
"Zdjąłem kimono,aby łatwiej wędrować, przerzuciłem przez ramię."

Awatar użytkownika
jarekt
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 202
Rejestracja: pn czerwca 09, 2008 10:19
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Opole

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: jarekt » wt grudnia 08, 2009 5:39

Jesli moge cos dodac w kontekscie tego ugiecia kolan. Generalna zasada brzmi, ze im nizej tym lepiej. Jak to Zico pisal kiedys praktyka instruktorow wyglada tak, ze poczatkujacemu rolkarzowi kaze sie ugiac nogi najbardziej jak sie da i kiedy to nastapi informuje sie go ze prawidlowa pozycja to tylek 15 cm nizej :) Oczywiscie przy slalomie jezdzi sie nawet na zupelnie prostych nogach (np wheeling) jednak im wieksze ugiecie w kolanach tym latwiej poprowadzic rolke z przodu (nozyce) albo dynamicznie poruszac sie w fiszu. Jesli wiec zaczynasz jazde na rolkach to staraj sie schodzic jak najnizej, znacznie nizej niz czujesz ze istnieje potrzeba. W miare nabierania umiejetnosci sam odnajdziesz idealna pozycje i idealny balans jednak znacznie szybciej jest to osiagnac korygujac postawe w gore niz w dol. Poza tym znacznie zyskasz na dynamice (dobre wyjscie do skokow i obrotow w powietrzu) i latwiej bedzie uczyc sie niektorych trikow.
To takie moje 3 grosze :)
Seba High Red, Powerslide Cell II '08 - poza tym w domu Rollerblade Spiritblade 4.0W oraz dzieciece Seba Junior, Bladerunnner Octane, Rollerblade Mini TFS, Powerslide HotWheels.

Luzak19:57
Ścigant 4x100mm
Posty: 282
Rejestracja: pn czerwca 29, 2009 7:57
Moje rolki: ...fajne ;)
Jeżdżę od: 30 sty 2007

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Luzak19:57 » wt grudnia 08, 2009 8:06

jarekt :arrow: Tobie i Wszystkim Następnym dzięki za informacje.
Wiedzy nigdy za wiele. Teraz tylko ćwiczyć :bom: .
Pozdro.
"Zdjąłem kimono,aby łatwiej wędrować, przerzuciłem przez ramię."

Awatar użytkownika
jar-as
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 441
Rejestracja: pt stycznia 30, 2009 8:08
Moje rolki: Seba Igor
Jeżdżę od: 01 maja 1998
Lokalizacja: Gdansk

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: jar-as » wt grudnia 08, 2009 9:46

jarekt stanowczo prosze nie generalizowac ,wg mni generalna zasada powinna brzmiec :Nie ma generalnych zasad .Kazdy z nas jest inny krotsze nogi ,dluzsze .Kazdy musi odnalezc wlasny "moment" i ew ktos obiektywny z boku , moze powiedziec czy to jeszcze styl rozpaczliwy czy juz zaczyna to wygladac :wink: A najlepiej podpatrywac lepszych ,tych ktorych jazda nam sie podoba ,nagrac swoje wyczyny i weryfikacja gotowa.

Awatar użytkownika
jarekt
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 202
Rejestracja: pn czerwca 09, 2008 10:19
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Opole

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: jarekt » śr grudnia 09, 2009 8:13

jar-as pisze:jarekt stanowczo prosze nie generalizowac ,wg mni generalna zasada powinna brzmiec :Nie ma generalnych zasad .Kazdy z nas jest inny krotsze nogi ,dluzsze .Kazdy musi odnalezc wlasny "moment" i ew ktos obiektywny z boku , moze powiedziec czy to jeszcze styl rozpaczliwy czy juz zaczyna to wygladac :wink: A najlepiej podpatrywac lepszych ,tych ktorych jazda nam sie podoba ,nagrac swoje wyczyny i weryfikacja gotowa.
Moje wnioski na temat zmuszania sie do wiekszego zginania nog wziely sie z podpatrywania gorszych a nie lepszych. WSZYSCY zaczynajacy przygode z rolkami jezdza na zbyt prostych nogach. Z czasem oczywiscie schodza nizej ale zawsze za malo w efekcie czego brakuje odepchniecia. To pewnie wynika z naszych przyzwyczajen z chodzenia, kazdy z nas chodzil znacznie wczesniej niz jezdzil wiec wszyscy przechodzimy ta sama droge...
Seba High Red, Powerslide Cell II '08 - poza tym w domu Rollerblade Spiritblade 4.0W oraz dzieciece Seba Junior, Bladerunnner Octane, Rollerblade Mini TFS, Powerslide HotWheels.

crazypete1986
Czterokółkowiec
Posty: 72
Rejestracja: wt września 23, 2008 11:16
Moje rolki: Powerslidehardcore 2010m,Venom
Jeżdżę od: 01 sty 2006

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: crazypete1986 » wt stycznia 12, 2010 1:00

Ja zaczynałem na 1 metrowych odstępach a potem doszły kubeczki i < 50 cm , 80 cm , 120 cm >
W slalomie podstawa to przeplatanka na prawą nogę do przodu i na lewą do przodu . Potem to samo do tyłu .
Z czasem przeplatanki wykonujemy przez kubki i robimy crossa przodem , crossa tyłem .
A tak po prostu polecam filmy freestylowe na vimeo, youtube .
Potem przychodzą zawody ;) Pierwsze zawody już w Katowicach w Lutym .
Im więcej startów tym szybciej opuści ciebie trema w jeździe ;P
Na początek dobre Rolki to :
- Powerslide Cell
- Powerslide Metro
- Powerslide s4 lub c3
- Roces Asp
- Rollerbalde Twister
- Seba High


Zapraszam:) do Slalomowania :)
Ostatnio zmieniony wt stycznia 12, 2010 2:33 przez crazypete1986, łącznie zmieniany 1 raz.
Crazypete:D

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: zico » wt stycznia 12, 2010 2:14

crazypete1986 pisze:Na początek dobre Rolki to :
- Powerslide Cell
- Powerslide Metro
- Powerslide C4 lub c3
- Roces Asp
- Rollerbalde Twister
- Seba High
Powerslide C4 - no raczej nie - przecież to są rolki do jazdy szybkiej...
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

crazypete1986
Czterokółkowiec
Posty: 72
Rejestracja: wt września 23, 2008 11:16
Moje rolki: Powerslidehardcore 2010m,Venom
Jeżdżę od: 01 sty 2006

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: crazypete1986 » wt stycznia 12, 2010 2:33

Crazypete:D

Luzak19:57
Ścigant 4x100mm
Posty: 282
Rejestracja: pn czerwca 29, 2009 7:57
Moje rolki: ...fajne ;)
Jeżdżę od: 30 sty 2007

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Luzak19:57 » wt stycznia 12, 2010 4:11

crazypete1986 pisze:Ja zaczynałem na 1 metrowych odstępach a potem doszły kubeczki i < 50 cm , 80 cm , 120 cm >
W slalomie podstawa to przeplatanka na prawą nogę do przodu i na lewą do przodu . Potem to samo do tyłu .
Z czasem przeplatanki wykonujemy przez kubki i robimy crossa przodem , crossa tyłem .
A tak po prostu polecam filmy freestylowe na vimeo, youtube .
Potem przychodzą zawody ;) Pierwsze zawody już w Katowicach w Lutym .
Im więcej startów tym szybciej opuści ciebie trema w jeździe ;P
Na początek dobre Rolki to :
- Powerslide Cell
- Powerslide Metro
- Powerslide s4 lub c3
- Roces Asp
- Rollerbalde Twister
- Seba High


Zapraszam:) do Slalomowania :)
Na tę chwilę, przyjmując, że zawody w Katowicach się odbędą wybrałem "takie coś :wink: ":
12m. dobiegu + 20 kubków co 80cm na dyst. 16m. z przejazdem na jednej nodze w czasie 10s.
Jeżeli za "coś takiego" może być nagroda:
- Powerslide Cell
- Powerslide Metro
- Powerslide s4 lub c3
- Roces Asp
- Rollerbalde Twister
- Seba High
to proszę o przygotowanie nr.42 :wink:
Jeżeli nie, to i tak jeżdżę na tym co mam :wink:
Pozdro.
"Zdjąłem kimono,aby łatwiej wędrować, przerzuciłem przez ramię."

crazypete1986
Czterokółkowiec
Posty: 72
Rejestracja: wt września 23, 2008 11:16
Moje rolki: Powerslidehardcore 2010m,Venom
Jeżdżę od: 01 sty 2006

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: crazypete1986 » wt stycznia 12, 2010 4:36

ja miałem 5.50 hehe a na zawodach chcę mieć poniżej 5 sekund;) Hmm nagrody nie wiadomo jakie będą
ale na pewno atrakcyjne ;) więc trzeba trenować i się modlić :)
Crazypete:D

Awatar użytkownika
jar-as
Redaktor wrotkarstwo.pl
Posty: 441
Rejestracja: pt stycznia 30, 2009 8:08
Moje rolki: Seba Igor
Jeżdżę od: 01 maja 1998
Lokalizacja: Gdansk

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: jar-as » wt stycznia 12, 2010 6:29

Hej luzak ,dorzuc jeszcze 80cm na odleglosc czujki od ostatniego kubeczka :lol: :lol: :lol:

Luzak19:57
Ścigant 4x100mm
Posty: 282
Rejestracja: pn czerwca 29, 2009 7:57
Moje rolki: ...fajne ;)
Jeżdżę od: 30 sty 2007

Re: Slalomik to nie jest takie proste.

Post autor: Luzak19:57 » wt stycznia 12, 2010 7:57

20 kubków :arrow: 19(odl. między kub.)x80cm.+80cm :wink: =16m
"Ale co ja tam wiem :wink: "
Pozdro.
"Zdjąłem kimono,aby łatwiej wędrować, przerzuciłem przez ramię."

ODPOWIEDZ

Wróć do „Freestyle slalom - informacje, strony www / Inline freestyle slalom web pages, contacts”