No i zrobiłem maraton

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Awatar użytkownika
Marcus2902
Czterokółkowiec
Posty: 93
Rejestracja: pn lipca 10, 2006 11:15
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

No i zrobiłem maraton

Post autor: Marcus2902 » ndz października 01, 2006 6:32

Musze sie od razu pochwalić. Zrobiłem dzisiaj próbny maraton. 43200 m bo tyle daje 12 kólek po 3600 m. Wprawdzie robiłem przerwy po kazdej ćwiartce / nie mylić pojęć / ale głównym celem było dla mnie samo przejechanie. Trzy kólka, czyli 1/4 trasy w czasie 48-50 minut co usytuowałoby mnie w granicach 3 i pół godziny. Dla mnie to sukces, bo zacząłem na dobre jeździć w lipcu tego roku, nie mając żadnych doświdczeń w tej dziedzinie. W ogóle w tym tygodniu przejechałem ponad 130 km. Wszystko to po to, żeby sprawdzić, czy dam rade przejechać Maltę. Myślę, że dam i mam zamiar przyjechać.
Pozdrawiam
P.s. Jeśli Zico zechce użyczyć servera - to mam kilka zdjęć.

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Re: No i zrobiłem maraton

Post autor: zico » ndz października 01, 2006 6:37

Marcus2902 pisze:P.s. Jeśli Zico zechce użyczyć servera - to mam kilka zdjęć.
Wrzucaj :)
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

pnw22
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 238
Rejestracja: śr lutego 08, 2006 6:51

Re: No i zrobiłem maraton

Post autor: pnw22 » ndz października 01, 2006 6:48

Marcus2902 pisze:Musze sie od razu pochwalić. Zrobiłem dzisiaj próbny maraton. 43200 m bo tyle daje 12 kólek po 3600 m. Wprawdzie robiłem przerwy po kazdej ćwiartce / nie mylić pojęć / ale głównym celem było dla mnie samo przejechanie. Trzy kólka, czyli 1/4 trasy w czasie 48-50 minut co usytuowałoby mnie w granicach 3 i pół godziny. Dla mnie to sukces, bo zacząłem na dobre jeździć w lipcu tego roku, nie mając żadnych doświdczeń w tej dziedzinie. W ogóle w tym tygodniu przejechałem ponad 130 km. Wszystko to po to, żeby sprawdzić, czy dam rade przejechać Maltę. Myślę, że dam i mam zamiar przyjechać.
Pozdrawiam
P.s. Jeśli Zico zechce użyczyć servera - to mam kilka zdjęć.
GRATULACJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jak na poczatek to nie zle,a o Malte sie nie martw jakos to przejedziesz wazne jest (dabei sein ist alles)co znaczy wazne zeby jechac,ja terz dzisiaj zaliczylem prawie 80km chcialem 100km zaliczyc ale mnie deszcz zlapal a we wtorek mam Marathon na lodzie na lyzwach.

Awatar użytkownika
Zbyhoo
Ścigant 4x100mm
Posty: 283
Rejestracja: śr października 26, 2005 9:38
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Toruń
Kontakt:

Post autor: Zbyhoo » pn października 02, 2006 12:40

Brawo Marcus2902! Czekamy na Ciebie w Poznaniu!

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Post autor: zico » pn października 02, 2006 8:10

Obrazek
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

Awatar użytkownika
ALAN54
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 913
Rejestracja: czw stycznia 29, 2004 8:43
Jeżdżę od: 15 sie 2001
Lokalizacja: POZNAŃ
Kontakt:

Post autor: ALAN54 » pn października 02, 2006 9:33

Widzę 3 Marcusów. Ale macie gitesową ścieżkę. :D :D :D :D :D

Awatar użytkownika
Andrzej
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1724
Rejestracja: pn marca 15, 2004 10:26
Moje rolki: Szybsze ode mnie
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Andrzej » wt października 03, 2006 8:43

to jest te 12 pozostałych kilometrów w Łomży

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » wt października 03, 2006 9:06

Andrzej pisze:to jest te 12 pozostałych kilometrów w Łomży
Uwierz mi, że nie. Jeśli tak by wyglądało te 12km to byśmy zaproponowli rozegranie tam MP w całośći!!! :D

Awatar użytkownika
Andrzej
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1724
Rejestracja: pn marca 15, 2004 10:26
Moje rolki: Szybsze ode mnie
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Andrzej » wt października 03, 2006 9:08

to był żart.

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » wt października 03, 2006 9:10

Andrzej pisze:to był żart.
Domyśliłem się - dlatego pojawił się :D

Awatar użytkownika
Andrzej
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 1724
Rejestracja: pn marca 15, 2004 10:26
Moje rolki: Szybsze ode mnie
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Andrzej » wt października 03, 2006 9:13

jak by był taki asfalt w całości to chyba bym wygrał, no bo z górki i gładko i z lasu to raczej kombajn nie wyskoczy ewentualnie Byk, znaczy się jeleń :lol:

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » wt października 03, 2006 9:16

Andrzej pisze:jak by był taki asfalt w całości to chyba bym wygrał, no bo z górki i gładko i z lasu to raczej kombajn nie wyskoczy ewentualnie Byk, znaczy się jeleń :lol:
No i mógłby być problem z ominięciem :D
A wracając do tematu, to tylko pozazdrościc warunków...

Awatar użytkownika
Marcus2902
Czterokółkowiec
Posty: 93
Rejestracja: pn lipca 10, 2006 11:15
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

Post autor: Marcus2902 » wt października 03, 2006 11:16

Scieżka jest nowiutka. Oddana kilka tygodni temu. Długość 1800 m prawie płasko. Jest ok i blisko. Od centrum 8 km. Jazda po niej to marzenie. Czasem trafi sie przepełzajacy poprzecznie zaskroniec.
Marzy mi się jeszcze kilka słupów z pradem, ale chyba myla mi sie bajki.
Jest jeszcze jeden ciekawy teren. Troche dalej bo ok. 25 km od miasta.
10 km pieknego asfaltu w wiekszej części przez las na drodze publicznej, ale auta jeżdżą co pół godziny. Gdyby w nowym sezonie było zapotrzebowanie na jakąś nieoficjalną a nawet oficjalna imprezę, to temat jest do omówienia. Ja w kazdym razie jestem chętny do współpracy.

Awatar użytkownika
Marcus2902
Czterokółkowiec
Posty: 93
Rejestracja: pn lipca 10, 2006 11:15
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

Post autor: Marcus2902 » wt października 03, 2006 11:18

Zico dzieki zatawienie fotki :P :P :P :P :P :P

Awatar użytkownika
Marcus2902
Czterokółkowiec
Posty: 93
Rejestracja: pn lipca 10, 2006 11:15
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

Post autor: Marcus2902 » wt października 03, 2006 11:20

kto szybko pisze ten szybko smiga :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”