Już od zeszłego sezony mam problem dokładnie z mięśniem strzałkowym długim i krótkim ( chyba ) w lewej nodze, w prawej tylko parę razy mnie bolało ale w zeszłym sezonie. A dokładniej boli mnie w tym miejscu:
Pewnie mam za słaby ten mięsień. Może jakieś ćwiczenia ?
