pierwsze spotkanie z rolkami
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
- meliana74
- Czterokółkowiec
- Posty: 59
- Rejestracja: pt czerwca 15, 2007 8:41
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Łódź
pierwsze spotkanie z rolkami
Hej
ufff...jestem wlasnie po pierwszej jezdzie na moich rolkach FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
bylo super...ale pokolei
najpierw kiedy juz sie pozadnie zabezpieczylam (kask, ochraniacze) zdecydowalam, ze raz kozie smierc...jade
no i pojechalam , problem w tym ze nic nie musialam robic zeby jechac (nawet sie odpychac nie musialam) bo akurat asfalt byl z gorki he he...
panika, nabieram predkosci i za cholere nie umiem sie zatrzymac (wczesniej nie zdazylam nawet tego pocwiczyc)
kolezanka wiec pedzi za mna na swoich rolkach a ja panika, ale spad sie skanczyl i samoistnie zwolnilam
pozniej uczylam sie zwalniac/hamowac w ten sposob /\ ale zawsze jedna noga szla mi bardziej do srodka i wcale to nie bylo latwe
hamulcem z tylu tez pozniej probowalam ale z poczatku balam uniesc sie nogi do gory
hamowac sposobem na litere T za chiny nie umialam
no ale w sumie calkiem niezle mi szlo, nawet zakrecac juz potrafilam i zwalniac jako tako
az tu nagle (w sumie nie wiem jak to sie stalo) zalczylam glebe
kurcze gdyby nie ochraniacze na nadgarstki i dlonie to bylo by kiepsko z moimy dlonmi
a tak skonczylo sie na zjechaniu prawego ochraniacza i zjechaniu naskorka lewego przedramienia
natomiast ogolnie bylo super i zaden upadek mnie nie zniecheci do dalszej jazdy
pozdrawiam
ufff...jestem wlasnie po pierwszej jezdzie na moich rolkach FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
bylo super...ale pokolei
najpierw kiedy juz sie pozadnie zabezpieczylam (kask, ochraniacze) zdecydowalam, ze raz kozie smierc...jade
no i pojechalam , problem w tym ze nic nie musialam robic zeby jechac (nawet sie odpychac nie musialam) bo akurat asfalt byl z gorki he he...
panika, nabieram predkosci i za cholere nie umiem sie zatrzymac (wczesniej nie zdazylam nawet tego pocwiczyc)
kolezanka wiec pedzi za mna na swoich rolkach a ja panika, ale spad sie skanczyl i samoistnie zwolnilam
pozniej uczylam sie zwalniac/hamowac w ten sposob /\ ale zawsze jedna noga szla mi bardziej do srodka i wcale to nie bylo latwe
hamulcem z tylu tez pozniej probowalam ale z poczatku balam uniesc sie nogi do gory
hamowac sposobem na litere T za chiny nie umialam
no ale w sumie calkiem niezle mi szlo, nawet zakrecac juz potrafilam i zwalniac jako tako
az tu nagle (w sumie nie wiem jak to sie stalo) zalczylam glebe
kurcze gdyby nie ochraniacze na nadgarstki i dlonie to bylo by kiepsko z moimy dlonmi
a tak skonczylo sie na zjechaniu prawego ochraniacza i zjechaniu naskorka lewego przedramienia
natomiast ogolnie bylo super i zaden upadek mnie nie zniecheci do dalszej jazdy
pozdrawiam
najbardziej na świecie kocham trzy rzeczy...:
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
- Caravan
- Prześcigant 4x100mm
- Posty: 301
- Rejestracja: pn kwietnia 30, 2007 11:11
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa/Mokotów/Stegny
- Kontakt:
No i o to chodzi! Ćwiczyć, z glebą się zaprzyjaźnić a w lodówce zawsze trzymać zapas lodu do okładania obtłuczonych członków, tudzież kończyn - jak kto woli
Ja też nie umiem hamować "T". Zauważyłem jednak u siebie talent do hamowania przez przewrotkę
Ja też nie umiem hamować "T". Zauważyłem jednak u siebie talent do hamowania przez przewrotkę
Pozdrawiam
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
- meliana74
- Czterokółkowiec
- Posty: 59
- Rejestracja: pt czerwca 15, 2007 8:41
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Łódź
malczan85
Caravan
dzieki za wsparcie chlopaki
dzisiaj moja reka troche zsiniala w miejscu obtarcia i boli mnie wiekszosc miesni (ale nie nogi - to chyba dobry znak?)
pozdrawiam
mel
Caravan
dzieki za wsparcie chlopaki
dzisiaj moja reka troche zsiniala w miejscu obtarcia i boli mnie wiekszosc miesni (ale nie nogi - to chyba dobry znak?)
pozdrawiam
mel
najbardziej na świecie kocham trzy rzeczy...:
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
- Caravan
- Prześcigant 4x100mm
- Posty: 301
- Rejestracja: pn kwietnia 30, 2007 11:11
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa/Mokotów/Stegny
- Kontakt:
Ja ostatnio odkryłem zbawienny wpływ zamrażanych wkładów lodówek samochodowych na wszelakiej maści otarcia, zasinienia, opuchlizny i inne bolące dolegliwości, zwłaszcza związane z częstymi u mnie wywrotkami na rolkach
Co do bolących mięśni, u mnie pomaga gorąca kąpiel z solą morską
Co do bolących mięśni, u mnie pomaga gorąca kąpiel z solą morską
Pozdrawiam
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
- malczan85
- Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
- Posty: 457
- Rejestracja: wt sierpnia 08, 2006 1:33
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa
Caravan pisze:Ja ostatnio odkryłem zbawienny wpływ zamrażanych wkładów lodówek samochodowych na wszelakiej maści otarcia, zasinienia, opuchlizny i inne bolące dolegliwości, zwłaszcza związane z częstymi u mnie wywrotkami na rolkach
Co do bolących mięśni, u mnie pomaga gorąca kąpiel z solą morską
Oprócz tego przed i po treningu stosować małe rozgrzewki...
"Google moim przyjacielem" ;P
- malczan85
- Szybszy niż Chuck Norris na 5x80mm
- Posty: 457
- Rejestracja: wt sierpnia 08, 2006 1:33
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa
Nauczyć się jeździć na rolkach wcale nie jest trudno. Wystarczy kilka dni ćwiczeń, żeby opanować jazdę. Ćwiczyć należy w miarę możliwości pod okiem "instruktora" względnie osoby umiejącej jeździć na rolkach, która by pokazała najważniejsze ruchy. Trzeba również podpatrywać się - jak najstaranniej - sposób i technike jazdy.
"Google moim przyjacielem" ;P
- meliana74
- Czterokółkowiec
- Posty: 59
- Rejestracja: pt czerwca 15, 2007 8:41
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Łódź
hm...brzmi boskoCaravan pisze:
Co do bolących mięśni, u mnie pomaga gorąca kąpiel z solą morską
chyba zaraz wyprobuje
dobra jest tez masc z arniki (tylko troche tlusta jest)
tez tak mysleMichalS pisze:Będzie dobrze, też od niedawna jeżdżę na rolkach. Początki są diabelnie trudne. Ale kilka dni samozaparcia się opłaca. Gdy już sie opanuje jazdę zabawa jest przednia.
ja mam takie wrazenie ze wszystko mam w glowie (po nocach mi sie snilo ze jezdze na rolkach ) ale sztuka jest zkoordynowac to z tym co wysyla cialo
wiem ze bedzie ok
trzymajcie sie
mel
Ostatnio zmieniony pn czerwca 18, 2007 10:51 przez meliana74, łącznie zmieniany 1 raz.
najbardziej na świecie kocham trzy rzeczy...:
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
1) oczywiście siebie
2) swoje roleczki
FILA PRIMO COMP LADY 80mm/82A/ABEC5
3) siebie na roleczkach
- Caravan
- Prześcigant 4x100mm
- Posty: 301
- Rejestracja: pn kwietnia 30, 2007 11:11
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa/Mokotów/Stegny
- Kontakt:
sylviku pisze:
Jak się "uwidymy" na torze - to Ci pokażę jak to skutecznie wykonać
Normalnie trzymam Cię za... słowo
Świete słowa Podstawy jazdy przychodzą same w miarę ćwiczeń. Jednakże kiedy chce się wprowadzać nieco technik do zabawy, obecność osób bardziej zaawansowanych jest niezbędna. Często sami nie jesteśmy w stanie ocenić, co robimy nie tak, że nam coś przez długi czas nie wychodzi. A to bywa irytujące. Wiem to po sobie. Przez długi czas miałem problemy z najprostrzym skręcaniem, dopóki znajomek nie pokazał mi, jak nogi układać. A ostatnio, przez kilka dni, z uporem maniaka próbowałem zrobić przekładankę w tył. Niby wszystko wiedziałem, co i jak, ale jednak... Dobrze żarło, ino zdechło Aż w końcu, w tą niedzielę na Szczęśliwicach, pokazano mi jak to powinno wygladać i co robię nie tak. Przekładałem nie tą nogę i dlatego to nie mogło sie udać. Niby prozaiczne, ale bez pomocy sam bym na to nie wpadłmalczan85 pisze: Ćwiczyć należy w miarę możliwości pod okiem "instruktora" względnie osoby umiejącej jeździć na rolkach, która by pokazała najważniejsze ruchy. Trzeba również podpatrywać się - jak najstaranniej - sposób i technike jazdy.
Innymi słowy, już sama jazda na rolkach jest fajna, ale dopiero poznawanie nowego daje prawdziwego kopa! Nawet najprostrze techniki, kiedy już się je opanuje, potęgują frajdę. Dlatego podpatrywać, pytać, nie bać się! Rolkarze to w większości życzliwe stworzenia, chetnie służące pomocą. Może dlatego, że prawie każdy chyba nieraz zaślubiny z glebą przeżył
Pozdrawiam
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
- sylviku
- Czterokółkowiec bez hamulców
- Posty: 115
- Rejestracja: sob maja 19, 2007 9:52
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: 90% Piaseczno - 10% Gliwice
I słusznie bo ja dotrzymuję słowaCaravan pisze:sylviku pisze:
Jak się "uwidymy" na torze - to Ci pokażę jak to skutecznie wykonać
Normalnie trzymam Cię za... słowo
Normalnie.. strasznie mi się to spodobało "życzliwe stworzenia". Ale to święta prawda. Pomagają bez skinienia palcem i skrzywionej minyCaravan pisze:
Dlatego podpatrywać, pytać, nie bać się! Rolkarze to w większości życzliwe stworzenia, chetnie służące pomocą. Może dlatego, że prawie każdy chyba nieraz zaślubiny z glebą przeżył
- Caravan
- Prześcigant 4x100mm
- Posty: 301
- Rejestracja: pn kwietnia 30, 2007 11:11
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Warszawa/Mokotów/Stegny
- Kontakt:
A'propos życzliwych stworzeń , dzięki za wczorajszą jazdę
Nie spodziewałem się, że zabawa na dwóch kółkach może dać tyle frajdy
Nie spodziewałem się, że zabawa na dwóch kółkach może dać tyle frajdy
Pozdrawiam
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl
Caravan
SALOMON THUNDER UFS 237EA
SALOMON CHAZ SANDS UFS 247EA
SEBA FR2 243
http://www.zut-projekt.pl