Ból sródstopia u pocztkującego.

Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners and recreational inline skaters

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Smith
Posty: 3
Rejestracja: sob czerwca 16, 2012 10:29
Jeżdżę od: 02 sty 2010

Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: Smith » sob czerwca 16, 2012 10:45

Zaczynam jazdę jednak podczas jazdy czuje okropny ból w kostce, szczególnie w pierwszych minutach jazdy. Mam wrażenie że wszystkie chropowatości asfaltu akumulują się w mojej kostce. Dosłownie czuję jak wszytki drgania spowodowane nierównościami powierzchni a to sprawia dziwny ból szczególnie w kostce. Szczególnie na początku ból okropny i promieniujący, że na prawdę ciężko poruszać sie i mieć z tego przyjemność. Kupiłem rolki Rollerblade SPARK RT 80 Model 2012 mając nadzieje na komfort rekreacyjnej jazdy. Czy to jest wina rolek ( nie znam sie za bardzo na tym) i muszę je wymienić czy raczej nieprzygotowania fizycznego?

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: zico » sob czerwca 16, 2012 2:20

Zależy.

- może być tak, że koślawisz stopy
- może być tak, że ten model jest okrojony jeśli chodzi o but wewnętrzny
- może być nieprzygotowanie


Ogólnie Sparki są na gładkie asfalciki, model rekreacyjny.
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

Smith
Posty: 3
Rejestracja: sob czerwca 16, 2012 10:29
Jeżdżę od: 02 sty 2010

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: Smith » sob czerwca 16, 2012 2:28

Witaj,

Co to znaczy, że okrojony?

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: zico » sob czerwca 16, 2012 4:24

Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

tomekes
Posty: 9
Rejestracja: wt czerwca 12, 2012 12:12
Jeżdżę od: 08 cze 2012

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: tomekes » sob czerwca 16, 2012 4:37

Jeżeli chodzi o ból stopy, na początku miałem podobnie. 10 min jazdy i dość silny ból. Po poluzowaniu buta ból minął, później zawiązywałem nieco lżej sznurówki, nie zaciskając na maxa. Teraz zaciskam je w mocniej i bólu nie ma. Mam wrażenie, że na początku bardziej w nich chciałem chodzić niż jeździć, to może powodowało ból u mnie.

Smith
Posty: 3
Rejestracja: sob czerwca 16, 2012 10:29
Jeżdżę od: 02 sty 2010

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: Smith » pn czerwca 18, 2012 12:20

But jest normalny. Nic z tych rzeczy co pod tym linkiem.
Dziś pośmigałem trochę dłużej. Na początku było to samo ale potem po rozgrzaniu i kilku krótkich przerwach było dużo lepiej. Nie idealnie ale na pewno lepiej.

Awatar użytkownika
Doody
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 980
Rejestracja: ndz maja 15, 2011 7:59
Moje rolki: SEBA FR2 + HC / PS R4
Jeżdżę od: 01 maja 1993
Lokalizacja: Toruń
Kontakt:

Re: Ból sródstopia u pocztkującego.

Post autor: Doody » pn czerwca 18, 2012 1:53

Też od zawsze w butach zarówno wrotkarskich jak i narciarskich męczy mnie na początku (pierwsze 10 - 15min jazdy). Zdecydowanie pomaga stopniowe dociągane zapięć. Zakładam buta lekko wiążę sznurówki i zapinam klamry, jeżdżę parę min aż stopy się przyzwyczają i dopinam trochę bardziej. I tak z 3 razy.

PS ku mojemu zdziwieniu po zmianie butów na SEBA FR u mnie problem zniknął.
Znam z autopsji: BAUER FX3, Rollerblade Super Stradablade, ROCES ROME FCO, ROCES M12, Fila Primo Wave, Powerslide R4, Rollerblade Racemachine, Powerslide Phuzion Urban 11, SEBA FR2, Powerslide R4

ODPOWIEDZ

Wróć do „Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters”